1. Η Διαδρομή
- Μπορεί να είναι κυκλική [loop] ή τύπου πήγαινε/έλα [out and back]
- Πρέπει να είναι μήκους 4,1667 μιλίων ή 6.7056 μέτρων.
2. Το μαντρί εκκίνησης
- Πρέπει να είναι μετρημένο ώστε να ταιριάζει με το σημείο εκκίνησης.
- Παραμένει με ίδιο μέγεθος καθ΄ όλη τη διάρκεια του αγώνα.
- Οι συμμετέχοντες πρέπει να είναι μέσα στο μαντρί εκκίνησης όταν ηχήσει το κουδούνι εκκίνησης.
3. Οι Εκκινήσεις
- Κάθε yard [κύκλος] ξεκινάει ακριβώς μια ώρα μετά από την εκκίνηση του προηγούμενου.
- Πρέπει να δίνονται προειδοποιητικά σήματα 3΄, 2΄ και 1΄ λεπτού πριν ηχήσει το κουδούνι της εκκίνησης.
- Όλοι οι δρομείς πρέπει να ξεκινήσουν με τον ήχο του κουδουνιού. Δεν επιτρέπονται καθυστερημένες εκκινήσεις.
4. Οι Κύκλοι
- Εκτός από τους ορισμένους χώρους ξεκούρασης, οι συμμετέχοντες δεν μπορούν να βγουν εκτός διαδρομής μέχρι να ολοκληρωθεί ο κύκλος.
- Απαγορεύεται το pacing, δηλαδή να τρέχουν μη συμμετέχοντες στη διαδρομή [συμπεριλαμβανομένων και των δρομέων που έχουν νωρίτερα εγκαταλείψει].
- Απαγορεύεται η προσωπική ιατρική βοήθεια στον κύκλο [η κοινή για όλους ιατρική βοήθεια επιτρέπεται]. Η ιατρική βοήθεια της διοργάνωσης θα βρίσκεται στο σημείο εκκίνησης.
- Κάθε κύκλος πρέπει να έχει ολοκληρωθεί εντός της ώρας, για να προσμετρήσει ως ολοκληρωμένος… συμπεριλαμβανομένου και του τελευταίου γύρου.
- Απαγορεύονται οι τεχνικές βοήθειες [όπως π.χ μπατόν πεζοπορίας].
- Οι πιο αργοί δρομείς πρέπει να επιτρέπουν τα περάσματα στους ταχύτερους.
5. Χρονομέτρηση αγώνα
- Η ηλεκτρονική χρονομέτρηση είναι προαιρετική.
6. Νικητής και Αποτελέσματα
- Νικητής θα είναι ο τελευταίος δρομέας που θα συμπληρώσει ένα γύρο [άνδρας ή γυναίκα].
- Όλοι οι υπόλοιποι είναι τεχνικά εγκαταλείψαντες.
- Αποτελέσματα του αγώνα για κάθε δρομέα σε κύκλους και απόσταση που καλύφθηκε θα ανακοινωθούν, στην επίσημη ιστοσελίδα του https://backyardultra.com, όπου θα υπάρχει κατάταξη παγκόσμιων και εθνικών ρεκόρ, σύμφωνα με τους περισσότερους κύκλους που πραγματοποίησε κάθε δρομέας.
7. Τερματισμός αγώνα
- Ο αγώνας έχει ανοιχτό τερματισμό.
Kefalonia Backyard Ultra 