✨ Έκπτωση 50% με Levante Ferries !

Η οργανωτική ομάδα του Kefalonia Backyard Ultra 2026 ανακοινώνει με ιδιαίτερη χαρά μια νέα παροχή, που θα διευκολύνει σημαντικά τη μετακίνηση των αθλητών, προς και από την Κεφαλονιά.

Για το 2026, όλοι οι συμμετέχοντες του αγώνα και τα οχήματά τους, θα απολαμβάνουν 50% έκπτωση στα εισιτήρια μετ’ επιστροφής με την Levante Ferries, η οποία εκτελεί τα τακτικά δρομολόγια Κυλλήνη Ηλείας ↔ Πόρος Κεφαλονιάς.

🔵 Τελικές Τιμές για Αθλητές (μετά την έκπτωση 50%)

Οι τιμές ισχύουν ανά διέλευση:

Κατηγορία	Τιμή Τιμοκαταλόγου	Τελική Τιμή με 50% Έκπτωση
Επιβάτης	14,50 €	8,00 €
Ι.Χ.	45,00 €	28,00 €

Η διαδικασία έκδοσης των εκπτωτικών εισιτηρίων θα ανακοινωθεί από τη διοργάνωση σε επόμενο ενημερωτικό δελτίο και email που θα αποσταλεί στους αθλητές ένα μήνα πριν την διεξαγωγή του αγώνα.

🚢 Η Levante Ferries και το ‘στολίδι’ Fior Di Levante

Η Levante Ferries είναι μια εταιρία που έχει επενδύσει στην ποιοτική και ασφαλή μετακίνηση στο Ιόνιο, διαθέτοντας έναν σύγχρονο και άρτια εξοπλισμένο στόλο.
Ανάμεσα στα πλοία της ξεχωρίζει το Fior Di Levante, ένα πραγματικό «στολίδι των θαλασσών», το οποίο έχει μάλιστα βραβευθεί ως το ομορφότερο πορθμειακό πλοίο του κόσμου, επιβεβαιώνοντας το υψηλό επίπεδο υπηρεσιών και την κορυφαία εμπειρία ταξιδιού που προσφέρει στους επιβάτες.

🙏 Ευχαριστήριο προς τη Levante Ferries

Εκφράζουμε θερμές ευχαριστίες προς τη Levante Ferries για την εμπιστοσύνη και τη στήριξή της προς τη διοργάνωση.
Η συνεργασία αυτή όχι μόνο ενισχύει τη μετακίνηση των αθλητών, αλλά ανεβάζει ακόμη περισσότερο το κύρος του Kefalonia Backyard Ultra, συμβάλλοντας στην εξέλιξή του ως ενός από τους πιο αναγνωρίσιμους αγώνες αντοχής στην Ελλάδα.

🏃‍♂️ Μια διοργάνωση που συνεχώς αναβαθμίζεται

Με τέτοιες σημαντικές παροχές, το Kefalonia Backyard Ultra δείχνει έμπρακτα τη δέσμευσή του προς τους αθλητές, δημιουργώντας μια εμπειρία υψηλών προδιαγραφών.
Περισσότερες παροχές και λεπτομέρειες για το 2026 θα ανακοινωθούν σύντομα!

12 Δεκεμβρίου 2025 0

**Ionion Pelagos Lines: Μεγάλος Χορηγός του Kefalonia Backyard Ultra

Η οργανωτική ομάδα του Kefalonia Backyard Ultra με ιδιαίτερη χαρά ανακοινώνει μια σημαντική συνεργασία που ενισχύει έμπρακτα την προσπάθεια όλων των συμμετεχόντων. Η ναυτιλιακή εταιρία Ionion Pelagos Lines στηρίζει τον αγώνα ως επίσημος χορηγός, προσφέροντας για τρίτη συνεχόμενη χρονιά δωρεάν ακτοπλοϊκά εισιτήρια μετ’ επιστροφής σε όλους τους αθλητές.

Τι περιλαμβάνει η χορηγία

Χάρη στη γενναιόδωρη προσφορά της Ionion Pelagos Lines, κάθε αθλητής του Kefalonia Backyard Ultra θα έχει τη δυνατότητα να ταξιδέψει εντελώς δωρεάν, με προνόμια που καλύπτουν πλήρως τις ανάγκες μετακίνησης:

Δωρεάν εισιτήριο μετ’ επιστροφής για τον αθλητή
Δωρεάν εισιτήριο για το όχημά του
Δωρεάν εισιτήρια για τους συνοδούς του αθλητή

Η χορηγία αυτή μειώνει σημαντικά το κόστος συμμετοχής και διευκολύνει όλους όσοι επιθυμούν να ταξιδέψουν στην Κεφαλονιά για να ζήσουν τη μοναδική εμπειρία του αγώνα.

Έμπρακτη στήριξη στον αθλητισμό και την Κεφαλονιά

Η Ionion Pelagos Lines αποδεικνύει για ακόμη μία φορά τη διαχρονική της στήριξη στις αθλητικές διοργανώσεις του νησιού και συμβάλλει ουσιαστικά στην ανάπτυξη του αθλητικού τουρισμού στην Κεφαλονιά.
Η συνεργασία αυτή ενισχύει το κύρος του Kefalonia Backyard Ultra και παράλληλα ενθαρρύνει περισσότερους αθλητές να συμμετάσχουν.

Ευχαριστούμε θερμά

Η οργανωτική ομάδα εκφράζει τις θερμές της ευχαριστίες προς την Ionion Pelagos Lines για τη σπουδαία αυτή προσφορά και για την εμπιστοσύνη που δείχνει στον αγώνα και στους αθλητές.

Με τέτοιες συνεργασίες, το Kefalonia Backyard Ultra συνεχίζει να εξελίσσεται και να προσφέρει μια μοναδική εμπειρία αντοχής, αθλητισμού και φιλοξενίας.

Website εταιρίας: https://ionionpelagos.com/en/homepage/

10 Δεκεμβρίου 2025 0

Άνοιγμα εγγραφών

Είστε έτοιμοι για την επόμενη σας περιπέτεια ;;

Είστε έτοιμοι για έναν ακόμα κύκλο🏃‍♂️;;

Oι εγγραφές του Kefalonia Backyard Ultra, που θα πραγματοποιηθεί στις 4 Απριλίου 2026 στην Κεφαλονιά μόλις άνοιξαν!!!

Έμπειροι backyarders 🏃‍♂️ αλλά και νέα πρόσωπα, θα έχουν τη δυνατότητα να δοκιμάσουν τα όριά τους και να ζήσουν τη μοναδική εμπειρία, που μόνο ένα backyard ultra μπορεί να προσφέρει…

Σας περιμένουμε όλους!!

20 Σεπτεμβρίου 2025 0

Μεταγωνιστικό Δελτίο Τύπου

Το δεύτερο κεφάλαιο του «Kefalonia Backyard Ultra» έφτασε στο τέλος του και μας άφησε αξέχαστες αναμνήσεις, δυνατά συναισθήματα, μοναδικές εικόνες και στιγμές, αλλά και τεράστιες επιδόσεις.

Την Παρασκευή 4 Απριλίου 2025 στο Θαλασσόμυλο Αργοστολίου, υποδεχθήκαμε τους αθλητές μας, που προέρχονταν από όλη την Χώρα, αλλά και 10 συνολικά χώρες του εξωτερικού, με σύντομους χαιρετισμούς, παρουσίαση παραδοσιακών χορών και στο τέλος πραγματοποιήθηκε pasta party, για να γνωριστούμε λίγο καλύτερα !!

Την επόμενη ημέρα στις 9 το πρωί ακούστηκε για πρώτη φορά η κουδούνα εκκίνησης του αγώνα μας σε 114 γενναίους δρομείς, οι οποίοι μπήκαν στην μάχη του Kefalonia Backyard Ultra και του κύκλου μας, μήκους 6.706 μέτρων, τον οποίο έπρεπε να επαναλαμβάνουν σε χρόνο μίας ώρας, κάθε ώρα.

Οι ανοιξιάτικες καταιγίδες δρόσισαν τους δρομείς, όμως έκαναν το τερραίν πιο απαιτητικό. Αυτό δεν πτόησε τους περίπου 40 δρομείς που συνέχισαν την προσπάθεια τους, μέχρι να δουν το σκοτάδι.

Το απόγευμα της ίδιας ημέρας μία δυνατή καταιγίδα, δυστυχώς ακύρωσε τη ροκ συναυλία που λίγο νωρίτερα είχε ξεκινήσει και ήδη είχε απογειώσει την διάθεση στα ύψη…

Το 24ωρο και τα 100 μίλια (161 χλμ) κατάφεραν να ολοκληρώσουν εγκαίρως 7 δρομείς, οι οποίοι συνέχισαν να τρέχουν δοκιμάζοντας τα όρια τους και την Κυριακή.

Σε όλα αυτά συνέβαλαν η μαγευτική μας διαδρομή, η άψογα οργανωμένη βάση του αγώνα μας στο παραδοσιακό κτίριο του Θαλασσόμυλου, οι χαμογελαστοί μας εθελοντές, αλλά κυρίως η παρουσία πλήθους θεατών, που ήρθε στην περιοχή για να θαυμάσει την προσπάθεια των αθλητών και με το πιο δυνατό τους χειροκρότημα να κάνει τον αγώνα μας μια μεγάλη γιορτή !!!

Την Κυριακή 6 Απριλίου 2025 στις 11 το πρωί, παράλληλα με τον αγώνα, πραγματοποιήθηκε με πολύ μεγάλη επιτυχία το Juniors’ sprint του Kefalonia Backyard Ultra, ένας αγώνας για τα παιδιά μας, στον οποίο έλαβαν μέρος 110 συνολικά παιδιά. Μετά από αυτό πραγματοποιήθηκε workshop με Yoga & Pilates τους μικρούς μας φίλους, αλλά και κληρώσεις δώρων. Η παρουσία και η συμμετοχή των παιδιών μας σε αθλητικά γεγονότα είναι η παρακαταθήκη του αγώνα μας για το μέλλον και αυτό ίσως είναι περισσότερο σημαντικό από οτιδήποτε άλλο !!!

Η μάχη του Kefalonia Backyard Ultra συνεχίστηκε μέχρι αργά το απόγευμα της Κυριακής, όπου αφού πρώτα 5 αθλητές συνέτριψαν το περσινό ρεκόρ της διαδρομής (26 κύκλοι), δύο [2] από αυτούς κατέληξαν να ισοφαρίσουν το πανελλήνιο ρεκόρ Backyard Ultra (34 κύκλοι) και ο νικητής του αγώνα να καταγράψει τελικά νέο πανελλήνιο ρεκόρ με 35 συνολικά κύκλους, σε 35 ώρες και 234,71 χλμ.

Το χαμόγελο των αθλητών μας στα περάσματα της διαδρομής, αλλά και στον τερματισμό του κάθε κύκλου, είναι για εμάς η καλύτερη ανταμοιβή!!!

———————

Περνώντας στο αγωνιστικό κομμάτι και τη γενική κατάταξη, είχαμε τα παρακάτω αποτελέσματα:

Winner – Νικητής του αγώνα με 35 κύκλους και 234,71 χλμ ο Γιώργος ΤεμόνΑΕΚ Ζαχαριάδης, αθλητής του «Π.Σ Φωκάτων», καταγράφοντας νέο πανελλήνιο ρεκόρ backyard ultra !!!

#1 assist – Πρώτος βοηθός στον αγώνα μας με 34 κύκλους και 228 χλμ ο Χρήστος Μαυρίκιος, αθλητής του «Atromitos Ultra Team», ο οποίος έκανε απίστευτο αγώνα, καταφέρνοντας να ισοφαρίσει το προηγούμενο πανελλήνιο ρεκόρ και ως πρώτος βοηθός του ΤεμόνΑΕΚ να του δώσει το πλεονέκτημα να κάνει ένα ακόμη κύκλο !!!

#2 assist – Δεύτερος βοηθός στον αγώνα μας με 32 κύκλους και 214,6 χλμ ο Γιώργος Κουγιουμτζής, αθλητής της «Kasimis Training», κάτοχος του προηγούμενου πανελληνίου ρεκόρ των 34 κύκλων.

Εκτός όμως από τους άνδρες, μεγάλη μάχη έγινε και στην κατάταξη των γυναικών, όπου:

Νικήτρια και τελευταία γυναίκα του αγώνα, με 16 κύκλους και 107,3 χλμ αναδείχθηκε η εξαιρετική Ανδριάνα Κούλη, η οποία πάλεψε σκληρά με την αυστραλέζα Robyn Charlton (2^ηθέση) και την Ματίνα Βανδώρου (3^η θέση), αθλήτριες του «The functional department», οι οποίες κατάφεραν να ολοκληρώσουν 15 κύκλους και 100,6 χλμ !!!

Το τριήμερο εκδηλώσεων του Kefalonia Backyard Ultra διοργανώθηκε από τον σύλλογο KefaloniaTrail Events, την Περιφέρεια Ιονίων Νήσων και το Δήμο Αργοστολίου.

Ανανεώνουμε το ραντεβού μας το 2026, για να κάνουμε μαζί

…….έναν ακόμη κύκλο!!!

#kefaloniabackyardultra #backyardultra #kefalonia #ultralife

7 Απριλίου 2025 0

Προκήρυξη αγώνα Kefalonia Backyard Ultra – chapter II

We are Back – yard !!!

Επιστρέφει το Kefalonia Backyard Ultra – Chapter II

Τo Σάββατο 05 Απριλίου 2025 και ώρα 09.00΄ στο Αργοστόλι Κεφαλονιάς θα πραγματοποιηθεί για δεύτερη φορά το «Kefalonia Backyard Ultra».

Συγκεκριμένα, πρόκειται για ένα αγώνα trail running, κατά τον οποίο οι συμμετέχοντες καλούνται να τρέξουν μια κυκλική διαδρομή μήκους 6.706 μέτρων ή 4,167 μιλίων σε μία ώρα, κάθε ώρα. Δεν είναι αγώνας ταχύτητας, αλλά αντοχής. Κάθε δρομέας θα πρέπει να βρει ένα άνετο ρυθμό, να καταστρώσει τη στρατηγική της τροφοδοσίας του και να ολοκληρώνει τον κύκλο έγκαιρα.

Όσοι δεν καταφέρουν να ολοκληρώσουν εγκαίρως τον κύκλο ή ολοκληρώσουν εγκαίρως τον κύκλο αλλά δεν καταφέρουν να φτάσουν εγκαίρως στο «μαντρί» της εκκίνησης κατά την εκκίνηση του νέου κύκλου ή απλά αποδεχθούν την ήττα τους, παραδίδουν τον αριθμό τους στη διοργάνωση και θεωρούνται ότι εγκατέλειψαν [DNF].

Εάν ο δρομέας ολοκληρώσει τον κύκλο του νωρίτερα από την ώρα, τότε το υπόλοιπο του χρόνου που του απομένει, μπορεί να τον αξιοποιήσει όπως θέλει [ξεκούραση, τροφοδοσία με νερό ή φαγητό, ύπνο ή απλά να περάσει ευχάριστα με τους υπόλοιπους συναθλητές ή το support team του], μέχρι να ξεκινήσει ο νέος κύκλος.

Αυτό σημαίνει ότι κάθε ώρα δίνεται νέα εκκίνηση σε όσους έχουν καταφέρει να ολοκληρώσουν έγκαιρα τον προηγούμενο κύκλο και ο αγώνας συνεχίζεται μέχρι να μείνει μόνο ένας και τελευταίος δρομέας, ο οποίος είναι και ο νικητής.

Δεχθείτε την πρόκληση και ξεπεράστε τον εαυτό σας… κάντε έναν ακόμη κύκλο!!

Με τη δήλωση συμμετοχής θα περιλαμβάνονται:

– Τροφοδοσία καθ΄ όλη τη διάρκεια του αγώνα, μέχρι ο αθλητής να εγκαταλείψει.

– Μετάλλια σε όλους συμμετέχοντες.

– Κύπελλα και χρηματικό έπαθλο στους τελευταίους αθλητές.

– Σημαντικές εκπτώσεις σε διαμονή και μετακίνηση.

– Πολλές ακόμα εκπλήξεις που θα ανακοινωθούν προσεχώς, με την ανακοίνωση τεχνικών οδηγιών του αγώνα και το άνοιγμα της φόρμας εγγραφών.

Η οργανωτική επιτροπή του Kefalonia Backyard Ultra.

Πληροφορίες και συνεχής ενημέρωση θα βρείτε στα social media ή την ιστοσελίδα μας.

Πληροφορίες: https://kefaloniabackyardultra.com

Επικοινωνία: https://kefaloniabackyardultra.com/επικοινωνία/

15 Απριλίου 2024 0

Αναλυτικό πρόγραμμα Kefalonia Backyard Ultra

Παρασκευή, 12 Απριλίου 2024

17:00 – 20.00΄: Λειτουργία γραμματείας στη βάση του αγώνα στο κτίριο του Θαλασσόμυλου για παράδοση πακέτων συμμετοχών.
19.30΄: Παρουσίαση παραδοσιακών χορών από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Φωκάτων και pasta party για τους αθλητές.

Σάββατο 13 Απριλίου 2024

7:30 – 8:45΄ Λειτουργία γραμματείας στο κτίριο του Θαλασσόμυλου, για παράδοση πακέτων συμμετοχών, έλεγχο δρομέων και bib number, στήσιμο του «χώρου τροφοδοσίας» των πληρωμάτων και ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΟ αριθμό εγγραφών της τελευταίας στιγμής, εάν δεν έχουν εξαντληθεί μέχρι τότε οι θέσεις των 120 συνολικά αθλητών [race capacity].
8:45΄ καλωσόρισμα και ενημέρωση των αθλητών με τις απαιτούμενες τεχνικές οδηγίες.
9:00΄ σήμα εκκίνησης του αγώνα Kefalonia Backyard Ultra.
Ο αγώνας θα συνεχίζεται με εκκινήσεις κάθε ώρα.
20.00΄ ώρα στο χώρο του Θαλασσομύλου θα πραγματοποιηθεί συναυλία από τις rock μπάντες Carminic Acid και PermanentResident

Κυριακή, 14 Απριλίου 2024 – Παιδικοί αγώνες juniors’ sprint

11.00΄ ώρα: Προσέλευση των παιδιών για εγγραφές.
12.00΄ ώρα: Αγώνες ηλικιακής κατηγορίας 6-8, 8-10 και 10-12 ετών [αγόρια και κορίτσια] και αμέσως μετά Yoga & Pilates για παιδιά δημοτικού.
13.00΄ ώρα: Αγώνες ηλικιακής κατηγορίας 12-15 ετών [αγόρια και κορίτσια] και αμέσως μετά Yoga & Pilates για παιδιά γυμνασίου.
14.00΄ ώρα: Κλήρωση δώρων για τα παιδιά.

8 Απριλίου 2024 0

Έρχεται το “juniors’ sprint” του Kefalonia Backyard Ultra

Λιγότερες από 10 ημέρες έμειναν για την εκκίνηση του Kefalonia Backyard Ultra, το Σάββατο 13 Απριλίου 2024 από το Θαλασσόμυλο του Αργοστολίου. Έναν αγώνα που αποφασίσαμε να υλοποιήσουμε για να ευχαριστηθούν όσοι τρέχουν ultra αποστάσεις, όσοι έβαλαν στόχο να ολοκληρώσουν τον πρώτο τους ultra και ΟΛΟΙ όσοι τρέχουν μικρότερες αποστάσεις αλλά αυτή τη φορά, ΔΕΝ θέλουν να πάνε πιο γρήγορα, ΑΛΛΑ να πάνε πιο μακριά…

Σε έναν αγώνα λοιπόν για όλους, θα ήταν αδύνατο να μην σχεδιάσουμε για τα παιδιά μας, το μέλλον του αθλητισμού.

Σας ανακοινώνουμε λοιπόν πως την Κυριακή 14 Απριλίου 2024 στο Θαλασσόμυλο, θα πραγματοποιηθεί το «juniors’ sprint» του Kefalonia Backyard Ultra.

Το juniors’ sprint θα έχει τις ακόλουθες κατηγορίες:

Παιδιά 6-8 ετών [Α΄ & Β΄ Δημοτικού], 8-10 ετών [Γ΄ & Δ΄ Δημοτικού] και 10-12 ετών [Ε΄ και ΣΤ΄ Δημοτικού], τα οποία θα συμμετέχουν σε αγώνα cross-country (εκτός δρόμου) απόστασης 200 μέτρων, σε πολύ ήπια διαδρομή, που αποβλέπει στην γνωριμία των παιδιών μας με τους εκτός δρόμου αγώνες.

Παιδιά 12-15ετών [Γυμνασίου], τα οποία θα συμμετέχουν σε αγώνα cross-country (εκτός δρόμου) απόστασης 600 μέτρων, με 40 μέτρα θετικής υψομετρικής διαφοράς, που πραγματοποιείται σε χωματόδρομο χωρίς τεχνικές δυσκολίες, αλλά σε διαδρομή απαιτητική από πλευράς φυσικής κατάστασης.

Σε όλους τους συμμετέχοντες θα δοθούν αναμνηστικά μετάλλια.

Την ίδια μέρα θα πραγματοποιηθεί workshop με θέμα «Yoga & Pilates για παιδιά» από το στούντιο ευεξίας «YSPK The Yoga & Pilates Society».

Τέλος στους μικρούς μας φίλους, θα κληρωθούν δώρα, προσφορά του καταστήματος αθλητικών ειδών «XL Store».

Πρόγραμμα Κυριακής 14/04/2024:

11.00΄ ώρα: Προσέλευση των παιδιών για εγγραφές.

12.00΄ ώρα: Αγώνες ηλικιακής κατηγορίας 6-8, 8-10 και 10-12 ετών [αγόρια και κορίτσια] και αμέσως μετά Yoga & Pilates για παιδιά δημοτικού.

13.00΄ ώρα: Αγώνες ηλικιακής κατηγορίας 12-15 ετών [αγόρια και κορίτσια] και αμέσως μετά Yoga & Pilates για παιδιά γυμνασίου.

14.00΄ ώρα: Κλήρωση δώρων για τα παιδιά.

Σας περιμένουμε όλους εκεί!

Οι διοργανωτές:

Οργανωτική επιτροπή του Kefalonia Backyard Ultra

Πολιτιστικός Σύλλογος Φωκάτων

Περιφέρεια Ιονίων Νήσων/ Π.Ε Κεφαλληνίας

4 Απριλίου 2024 0

Τεχνικό μπλουζάκι αγώνα

Μετά από πολλές ώρες brainstorming από το crew του Kefalonia Backyard Ultra και ακόμα περισσότερων δημιουργικών ωρών, με μεράκι και προσοχή σε κάθε λεπτομέρεια, από το γραφιστικό γραφείο Δημιουργώ – Dimiourgo Graphic Design στο Αργοστόλι, το οποίο ευχαριστούμε θερμά , με χαρά σας παρουσιάζουμε το τεχνικό μας μπλουζάκι, που θα παραλάβουν όλοι οι αθλητές, που θα λάβουν μέρος στον αγώνα μας

23 Μαρτίου 2024 1

Δελτίο τύπου για δωρεάν διαμονή αθλητών

Η οργανωτική επιτροπή του Kefalonia Backyard Ultra, προκειμένου καταστεί εφικτό να εξασφαλίσει την δωρεάν διαμονή για δύο διανυκτερεύσεις [την 12/4/2024 και 13/4/2024] σε όλους τους αθλητές που θα ολοκληρώσουν 8 κύκλους ή 53 περίπου χλμ, σύμφωνα με τις τεχνικές μας οδηγίες, σας γνωρίζει ότι θα η παροχή αυτή θα ισχύει μόνο σε όσους αθλητές ολοκληρώσουν και εξοφλήσουν την εγγραφή τους έως την Τρίτη 26 Μαρτίου 2024.

Ακολούθως κατά το χρονικό διάστημα από 27/3/2024 και μέχρι την 31/3/2024 θα λάβετε σχετικό email με τις λεπτομέρειες διαμονής σας στα συνεργαζόμενα ξενοδοχεία/καταλύματα.

Αργοστόλι, 20 Μαρτίου 2024.

Η οργανωτική επιτροπή.

20 Μαρτίου 2024 0

Προκήρυξη αγώνα Kefalonia Backyard Ultra

Το Σάββατο 13 Απριλίου 2024 και ώρα 09.00΄ στο Αργοστόλι Κεφαλονιάς, θα πραγματοποιηθεί για πρώτη φορά το «Kefalonia backyard ultra», το οποίο θα συμμορφώνεται με όλους τους κανονισμούς των αγώνων τύπου «backyard ultra».

Δεν είναι αγώνας ταχύτητας, αλλά αντοχής. Κάθε δρομέας θα πρέπει να βρει ένα άνετο ρυθμό, να καταστρώσει τη στρατηγική της τροφοδοσίας του και να ολοκληρώνει τον κύκλο έγκαιρα.

Εάν ο δρομέας ολοκληρώσει τον κύκλο του νωρίτερα από την ώρα, τότε το υπόλοιπο του χρόνου που του απομένει, μπορεί να τον αξιοποιήσει όπως θέλει [ξεκούραση, τροφοδοσία με νερό ή φαγητό, ύπνο, κ.α], μέχρι να ξεκινήσει ο νέος κύκλος. Αυτό σημαίνει ότι κάθε ώρα δίνεται νέα εκκίνηση σε όσους έχουν καταφέρει να ολοκληρώσουν έγκαιρα τον προηγούμενο κύκλο.

Ο αγώνας συνεχίζεται μέχρι να μείνει μόνο ένας και τελευταίος δρομέας, ο οποίος είναι και ο νικητής.

Δεχθείτε την πρόκληση και ξεπεράστε τον εαυτό σας… κάντε έναν ακόμη κύκλο!!

Με τη δήλωση συμμετοχής θα περιλαμβάνονται:

Τροφοδοσία καθ΄ όλη τη διάρκεια του αγώνα, μέχρι ο αθλητής να εγκαταλείψει.
Μετάλλια σε όλους συμμετέχοντες.
Κύπελλα και χρηματικό έπαθλο στους τελευταίους τρεις αθλητές.
Εκπτώσεις σε διαμονή και μετακίνηση.

Περισσότερες πληροφορίες εδώ

Η οργανωτική επιτροπή.

23 Δεκεμβρίου 2023 1